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珍珠奶茶有什么危害?珍珠奶茶的珍珠有害吗?[图]

发布时间:2019-10-12 18:04:00 编辑:笔名

奶茶是一种很多年轻人喜欢的饮料,一般奶茶店会有卖奶茶的,超市也会有各种奶茶,而奶茶到底是一种什么东西,其实很多人是不知道的。奶茶里面会有各种添加剂之类的,我们都知道奶茶喝多了会有些不好,但是我们并不知道会有哪些不好。那么,奶茶都有哪些危害呢?

1、心血管患病风险

很多珍珠奶茶都是用奶精调制的,而奶精中含有氢化植物油,因此可能含有反式脂肪。过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高,从而增加心血管疾病发生的风险。不过,据调查显示,每100克奶精的反式脂肪平均含量只有0.41克,偶尔喝一次奶茶倒不用担心会危害健康。

2、可能会引起过敏

珍珠奶茶中的珍珠为了有好的口感和嚼劲,会添加一些小麦蛋白。小麦蛋白是一种蛋白质,对小麦过敏的人,可能会因为食用含小麦蛋白的珍珠引起过敏,但对其他人则没有危害作用。

3、可能会损害肝脏

珍珠奶茶会添加甜蜜素作为甜味剂,这是一种无营养的化学合成物,甜度是蔗糖的40-50倍。食用甜蜜素超标的食物,可能会损害肝脏和神经系统,但珍珠奶茶中甜蜜素含量很低,每天大约喝100杯才会超过安全量。

4、其他添加剂成分

珍珠奶茶还含有芒硝、氯化镁等食品添加剂成分。氯化镁是作为凝固剂和稳定剂使用的,也常用于豆制品的加工制作中。这两种成分对人体都没有明显的危害作用。

5、珍珠奶茶能喝吗

珍珠奶茶能喝。关于珍珠奶茶的危害说,通常都是指里面含不少食品添加剂,但这些添加剂只要在允许范围内使用,且来源正规,对人体就没有危害作用,也不用担心喝一杯奶茶就会影响健康。

6、可以自己做奶茶

(1)食材

红枣、茶珍、炼乳

(2)做法

1.炼乳、帝泊洱茶珍、红枣

2.红枣泡水后,取几个去核切半

3.再用热水冲洗干净备用

4.炼乳4茶匙

5.加入150ml的温热水调成牛奶液体

6.把茶珍倒入壶里

7.别看这小小的茶粉,它可以冲好多杯水的

8.倒入烧开的热水

9.大概倒入半壶的水

10.再倒入炼乳液体

11.冲好的奶茶

12.加入红枣,根据个人口味可以加入方糖或者蜂蜜(蜂蜜最好在喝之前才加),盖盖闷几分钟

13.红枣奶茶

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